coaching

Voor mensen die mentale kracht willen ontwikkelen

Coaching in Groningen – ontwikkel mentale kracht

Iedereen kent momenten in zijn leven dat het allemaal wat minder gaat. Juist op zulke momenten is het goed om contact te zoeken. Als je het leven als zwaar ervaart is het fijn dat iemand naast je staat. Je hoeft het niet alleen te doen.

Hoe jij je voelt is een uiting van wat er in jouw binnenwereld gebeurt. En dat bepaalt hoe jij de buitenwereld ziet. Samen kunnen we kijken naar jouw binnenwereld. Daar vind je uiteindelijk de mentale stevigheid vanuit waar je in beweging kunt komen en kunt groeien.

“We but mirror the world. All the tendencies present in the outer world are to be found in the world of our body. If we could change ourselves, the tendencies in the world would also change. As a man changes his own nature, so does the attitude of the world change towards him. This is the divine mystery supreme. A wonderful thing it is and the source of our happiness. We need not wait to see what others do.”

Mahatma Gandhi

Coaching – met Groningen als home base

Coaching Groningen

Coaching

€ 95 per uur

Coaching als je op zoek bent naar mentale kracht en de leider in jezelf. We gaan in gesprek over onderwerpen waar jij het graag over wilt hebben. Je ontvangt inzichten, handvatten en doorbreekt oude, niet helpende patronen. Vind je kracht!


Coaching Groningen

Mindfulness

€ 95 per uur

Met vergoeding. 8 lessen Mindfulness (MBI). Wetenschappelijk bewezen effectieve methodiek waarin je in 8 lessen van een uur een beweging maakt van stress naar ontspanning. Vind rust en ontwikkel de neutrale toeschouwer in jezelf.


Coaching in Groningen of online. Inclusief werkboek.

Coaching Groningen

Outdoor coaching

€ 300 per dagdeel

Het praat makkelijk als je samen wandelt. Vind je weg in – en met behulp van – de natuur. Krijg inzichten en ervaringen door oefeningen en gesprekken in de buitenlucht. De bossen in Drenthe en Groningen zijn prachtige coachlocaties.


Outdoor Coaching – Back to basic. Inclusief oefeningen voor thuis.

Stevig jezelf zijn kun je leren

We leven in een wereld die continu verandert en er is geen ontkomen aan: verandering neemt onzekerheid met zich mee. Het is een kunst om in deze wereld de stevigheid in jezelf te vinden. En gelukkig is die kunst te leren.

Opnieuw leren verbinden

Het is geweldig om werkelijke verbinding te voelen. In mijn ogen is het voelen van verbinding met anderen en de wereld om ons heen essentieel om stevigheid te vinden in wie je bent en wat je doet.

Coaching Groningen

Zoek naar de leider in jezelf

  • Vind werkelijke rust, zelfs als het stormt
  • Ontwikkel een niet oordelende houding
  • Leer zeggen wat je te zeggen hebt
  • Verbind jezelf met anderen
  • Doorbreek oude, niet helpende patronen
  • (Her)vind je zelfvertrouwen en de kracht in jezelf

Contact

Wil je een kennismakingsgesprek aanvragen in Groningen of online, een offerte ontvangen die je kunt doorsturen naar je werkgever of heb je een andere vraag?

Laat je gegevens achter en ik neem binnen een dag contact met je op.

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.
Naam

Adres van mijn praktijkruimte:

Hoendiep 1, 9718 TA Groningen (route)